مجله آموزشی
پوست دست به چه مراقبتی نیاز دارد؟
پوست دست مهم ترین بخش برای محافظت از سلامتی است. زیرا امکان جذب هرگونه ویروس و باکتری را دارد و مستقیما عفونت را به پوست صورت و داخل بدن وارد می کند. هنگام دست دادن نیز می توان لطافت و یا خشن بودن پوست دست را متوجه شد.
دست ها را با چه آبی بشوییم؟
بهتر است دست هایمان را به جای آب داغ با آب ولرم بشوییم تا از خشکی پوست دست جلوگیری شود.
استفاده از دستکش چه فایده ای دارد؟
دستکش موجب می شود که پوست دست با مواد شیمیایی و آلودگی ها به طور مستقیم تماس نداشته باشد. هنگام انجام کارهایی که دست با مایعات در تماس است، دستکش پلاستیکی، برای کارهای حیاط و باغچه دستکش پارچه ای و در زمستان در محیط بیرون از دستکش های بافت یا چرمی می توانیم استفاده کنیم.
چه مرطوب کننده ای مناسب پوست دست است؟
برای مرطوب نگه داشتن پوست دست بهتر است از کرم هایی استفاده کنیم که حاوی گلیسیرین و روغن های طبیعی باشند. استفاده از کرم مرطوب کننده قبل از خواب کمک زیادی به اثرگذاری بیشتر آن می کند. همچنین اگر به چرب بودن دست ها پس از استفاده از کرم حساس هستید بهتر است از کرم هایی استفاده کنید که سریع تر جذب می شوند.
آیا دست هم نیاز به کرم ضد آفتاب دارد؟
دست ها هم مانند پوست صورت همواره در معرض نور آفتاب قرار دارند و در اثر تابش اشعه مضر ماورای بنفش دچار پیری و لک می شوند. پس بهتر است برای دست هم از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم.
آیا پوست دست هم به اسکراب نیاز دارد؟
برای آنکه پوستی نرم و لطیف داشته باشیم و سلول های مرده از سطح پوست برداشته شوند بهتر است هفته ای یک بار پوست دست را با اسکراب لایه برداری کنیم. لازم است توجه داشته باشیم که قبل از اسکراب، پوست دست را با شوینده شسته باشیم و پس از اسکراب نیز از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده نماییم.
