پوست خشک را بیشتر بشناسیم

پوستی که دائماً احساس کشیدگی داشته باشد از نوع خشک محسوب می شود و نشان دهنده کمبود شدید آب میان بافتی و چربی پوست است.

خشکی پوست چه عوارضی دارد؟

• خارش پوست
• ضخیم و زبرشدن مناطقی از پوست
• ایجاد ترک های دردناک
• درماتیت سبورئیک که طی آن پوست قرمز، ملتهب و پوسته پوسته می‌شود.
• اگزما که به صورت لکه‌های گرد، پوسته پوسته، خارش دار و قرمز روی پوست ظاهر می‌شود.
• عفونت باکتریایی

چه عواملی باعث خشکی یا کم آبی پوست صورت می شوند؟

• هوای سرد
• گرمای خشک
• استفاده از مواد خشن در صابون ها یا سایر محصولات
• شستشوی بیش از حد با آب گرم
• PH نامتعادل پوست
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قوی
• بیماری های پوستی، درماتیت، درماتیت سبورئیک و پسوریازیس
• دیابت
• افزایش سن و پیری
• کم کاری تیروئید
• سیگار کشیدن
• سپری کردن زمان بیش از حد در زیر نور مستقیم خورشید

چگونه از خشکی پوست پیشگیری کنیم؟

پیشنهاد می شود برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست، نکات زیر را به‌کار ببندیم:
• نوشیدن مقدار کافی آب
• مصرف کافی میوه جات و سبزیجات
• استفاده بیشتر از مرطوب‌کننده پوست
• کاهش مدت تماس با آب و استفاده از آب ولرم (به جای داغ) به‌خصوص هنگام استحمام
• استفاده از صابون یا شامپوی بدن ملایم و حاوی نرم‌کننده پوست
• پوشاندن پوست در آب و هوای سرد و هنگام وزش باد، با استفاده از دستکش و شال
• به‌کار بردن دستکش هنگام تماس دست با شوینده‌ها